Í form fyrir sumarið
Verð: 44.900 kr
6 vikur
6 vikur - í form fyrir sumarið!
Mælingar - næring - þjálfun
Mælingar í upphafi og við lok
Blóðmæling, líkamssamsetning og efnaskiptaheilsa
Næring
Lukka Pálsdóttir hannar fyrir þig matseðil til árangurs
Hlaupaprógram beint í úrið þitt
Sameiginleg tækniæfing 1x í viku
Sigurður Örn Ragnarsson, ólympíuþjálfari og besti þríþrautarmaður landsins fer yfir góða tækni í hlaupum
Aðgengi að Facebook-hóp
fróðleikur, hvatning, aðhald og stemmning