Súrefnismeðferð
Betri heilsa. Hraðari endurheimt.

Verð frá 5.990 kr
 30 mínútur 

Súrefnismeðferð er heildræn meðferð sem getur bætt súrefnisflutning til frumna og þar með forsendur til heilbrigðra efnaskipta og heilsu. 

Meðferðin getur bætt getu frumanna til að hreinsa og endurnýja sig. Markmiðið er að auka súrefnisinnihald í blóði. 

Ávinningur súrefnismeðferðar felst í að skapa ákjósanlegar aðstæður fyrir efnaskipti, hámarka afkastagetu og bæta forsendur til að endurheimta eðlilega starfsemi líkamans.

Stakur tími 7.900kr

10 tíma kort á 59.900kr



Bóka tíma

Kaupa kort 

​Hvað er súrefnismeðferð?

Styrkur súrefnis í andrúmslofti er um það bil 21%, en meðferðin fer fram í klefa sem er stilltur á yfirþrýsting, sem jafnast á við þrýsting 5.3m undir vatni. Yfirþrýstingurinn eykur súrefnisþéttni í loftinu sem þú andar að þér um uþb 50% eða í 31%. Meðferðin er þægileg en fólk getur þó fundið fyrir hellu fyrir eyrun rétt á meðan er verið að hækka og lækka þrýstinginn í klefanum. Rannsóknir hafa sýnt fram á fjölþættan ávinning súrefnismeðferðarinnar allt frá fljótari endurheimt eftir meiðsli til góðs ávinnings vegna meðferðar við langvinnum eftirköstum af Covid 19.

Af hverju ætti ég að fara í súrefnismeðferð?

Ávinningur súrefnismeðferðar felst í að skapa ákjósanlegar aðstæður fyrir efnaskipti, hámarka afkastagetu og bæta forsendur til að endurheimta eðlilega starfsemi líkamans.


Ávinningur súrefnismeðferðar er margvíslegur og má til dæmis lesa um hér.


Ábendingar geta því verið mjög margvíslegar og í raun má segja að súrefnismeðferð geti hægt á öldrun frumna með því að veita þeim hagstæð skilyrði til heilbrigðis. Ávinningurinn tengist því ýmsu allt frá því að hámarka afköst og endurheimt fyrir íþróttafólk yfir í að vinna á heilsufarslegum vandamálum og stuðla að almennu heilbrigði.

Þarf ég að fara í sturtu fyrir og eftir kuldameðferð?

Þú þarft ekki að fara í sturtu hvorki fyrir né eftir meðferð.


Hverju ætti ég að klæðast í súrefnismeðferð?

Þú ferð í klefann í þínum fötum og ekki er nauðsynlegt að vera með æfingaföt. Klefinn hitnar aðeins á meðan að meðferð stendur og getur því verið gott er að klæðast léttum og þægilegum fötum. Við mælum með að hafa vatnsflösku meðferðis, en það getur verið gott að fá sér nokkra sopa til að jafna þrýstinginn í eyrunum á meðan að þrýstingurinn er að hækka.

Hversu oft get ég farið í súerefnismeðferð?

Það fer eftir hvaða ávinning þú sækist eftir, en þér er velkomið að leita til okkar með vangaveltur og við gerum okkar besta til að leiðbeina þér.

Hver ætti ekki að fara í súrefnismeðferð?

Ómeðhöndlað loftbrjóst, hjartabilun, mikil innilokunarkennd, nýlegar aðgerðir á hlust, hiti og veikindi eru dæmi um frábendingar. Þér er velkomið að hafa samband við okkar sérfræðinga sem geta leiðbeint þér frekar.

​Nánar um súrefnismeðferð

CTN súrefnismeðferð