Fyrsta skrefið að betri líðan, meiri orku og bættum lífsgæðum

Við hjá Greenfit erum sérfræðingar í að hjálpa fólki að kortleggja heilsuna, greina tækifærin og styðja einstaklinga til árangurs.
Með einföldu og áhrifaríku ferli færð þú innsýn í heilsuna þína – og fylgist með breytingum yfir tíma.

Af hverju að velja Greenfit?

Aukin starfsánægja

Rannsóknir sýna að fyrirtæki sem fjárfesta í vellíðan starfsfólksins sjá oftast aukningu í ánægju og framleiðni.

Færri veikindafjarvistir

Veikindafjarvistir eru einn stærsti óbeini kostnaður fyrirtækja. Því betri heilsu sem starfsfólkið hefur, því minna þarf að bregðast við veikindum og álagi.

Sterkari liðsheild

Heilsuefling er ekki bara einstaklingsverkefni – hún getur verið liðsverkefni. Þegar teymi taka þátt í heilsutengdri starfsemi saman, eykst samheldnin og samskiptin verða jákvæðari.

Sterkt vörumerki

Fyrirtæki sem leggja áherslu á vellíðan starfsfólksins eru eftirsóknarverð bæði fyrir nýja starfsmenn og viðskiptavini. Þetta sýnir að fyrirtækið hugsar um fólkið sitt og hefur jákvæð áhrif á samfélagið.

Hvað er
efnaskiptaheilsa?

Efnaskiptaheilsa hjá Greenfit er einföld, vísindalega studd heilsuskoðun sem hjálpar þér að:

  • Fá skýr svör um líkama þinn: Blóðgildi, líkamssamsetningu, blóðþrýsting og fleira.

  • Taka upplýstar ákvarðanir: Með innsýn í eigin heilsu
    geturðu unnið að því að bæta lífsgæði þín.

  • Koma í veg fyrir framtíðarvandamál: Forvörn er lykillinn
    að betri heilsu.

Með einföldu og áhrifaríku ferli færð þú innsýn í heilsuna þína – og fylgist með breytingum yfir tíma.

Hvað er mælt?

Blóðmæling

Við mælum blóðsykur og blóðfitur, metum með þér stöðuna og hjálpum þér að læra á þín eigin gildi, setja markmið og ná árangri.

Blóðþrýstingur

Blóðþrýstingur hefur áhrif á hjarta- og æðakerfi, og með því að fylgjast með honum geturðu forðast alvarlega sjúkdóma eins og hjartaáföll og heilablóðfall. Regluleg mæling hjálpar þér að vera meðvitaður um líkamlega ástandið og gerir þér kleift að bregðast við áður en vandamál koma upp.

Líkamssamsetning

Í þessari mælingu færðu upplýsingar um vöðvamassa, fituhlutfall, kviðfitu og fleiri þætti. Þú færð þínar eigin tölur og samanburð við jafnaldra af sama kyni og getur lært að meta í hvaða átt heilsa þín er að þróast

Gripstyrkur

Það er áhugavert hve mikið forspárgildi gripstyrkur hefur um heilbrigði og langlífi. Við mælum gripstyrk beggja handa og berum saman við jafnaldra af sama kyni og líkur á langri heilbrigðri ævi.

Hvernig virkar þetta?

Greenfit er hér til að hjálpa þér að efla heilsu og vellíðan þína.

Mælingar á staðnum

Greenfit kemur á vinnustaðinn með öll tæki og tól. Starfsfólk bókar tíma og mælingin tekur einungis um 10 mínútur á mann.

Niðurstöður á þínu læsta svæði

Niðurstöður koma samdægurs á læst svæði í tæknilausn Greenfit sem hver og einn hefur aðgengi að með rafrænum skilríkjum.

Innsýn og
heilsulæsi

Á svæðinu “þín heilsa” finnurðu þínar persónulegu niðurstöður og þar er einnig að finna ýmsan fróðleik um heilsu og leiðir til bætinga.

Framhald og stuðningur

Starfsfólk Greenfit fer yfir þýðingu mælinganna og leiðir til að fjölga heilbrigðum æviárum.

Heilsan á ekki að vera ráðgáta!

Fólk fær nákvæmar niðurstöður úr mælingunum ásamt fróðleik og hvatningu um leiðir til bættrar heilsu.

Við hjálpum við að skýra stóru myndina og setja raunhæf markmið sem auðvelt er að vinna að.

Taktu fyrsta skrefið í dag og uppgötvaðu hvað þú getur gert til að bæta lífsgæði þín og fjölga heilbrigðum æviárum.